Succo di Mela, Kiwi e Pera

18 Nov
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Ecco un succo ricco di vitamine e sali minerali perfetto per la colazione oppure per merenda. La pera ha ottime proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, oltre che essere una vera e propria miniera di sostanze benefiche (potassio, calcio, magnesio, ferro e … Read More »

Bevanda di miglio

13 Nov
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Torniamo anche questa settimana ad occuparci di bevanda vegetali ai cereali, nutrienti e gustose. Oggi vi voglio parlare di un altro cereale, il miglio, perfetto anche per coloro che hanno problemi ad assimilare il glutine, come ad esempio i celiaci. Il … Read More »